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2020-02-20 14:13:30

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  秋冬之际是很容易感冒的季节,这段时间一定要注意身体上的变化,而且对于自己的饮食之类的事情都要多加注意,感冒了可不容易痊愈的。第三点就是要注意穿衣。虽说是冬季,但是也不要一股脑的穿厚点,穿衣服一定要遵循上薄下厚的原则,上下穿的一样厚的话可能运动会不方便,而下身穿得厚了一般来说全身就暖和了。
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